Gdy codzienne czynności stają gimnastyką wyczynową lub sportem ekstremalnym.
Skłon – wyprost – skłon!
I spróbuj przy tym się nie zasapać lub tyłka nie upocić.
Gdy codzienne czynności stają gimnastyką wyczynową lub sportem ekstremalnym.
Skłon – wyprost – skłon!
I spróbuj przy tym się nie zasapać lub tyłka nie upocić.
Mamo, ty będziesz dziewczyną pierwotną, a ja będę niedźwiedziem. Musisz mnie złapać i zaciągnąć do swojej jaskini...!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Oho!
A myślałam, że ten piątek już nie będzie miał przede mną żadnych wyzwań.
Ps. Ale czujecie to? Dziewczyna pierwotna poluje na niedźwiedzie! #matriarchat
Umówiłam się z moją koleżnką Barbara Forczek Fizjoterapia Uroginekologiczna na spotkanie.
I będziemy sobie rozmawiać na bardzo kobiece tematy, a mianowicie...
Jak sikać?
Dokładnie tak, jak sikać.
Bo może nie wiecie, ale to jak sikamy (technika sikania), ale też jak często sikamy w ciągu dnia, ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia, dla naszych mięśni dna miednicy.
Rozmowa będzie potem do odsłuchania przez Was w formie podcastu (yep, it's official będę nagrywać dla Was podcasty). 🎤🎙️🎧🎶
Jeśli macie jakieś pytania odnośnie samego sikania, zdrowia w kategorii: mięśnie dna miednicy, to piszcie tutaj w komentarzach lub na priv. A ja już potem przepytam w Waszym imieniu Basię. 🎙️☕
W kontekście dziecięcych emocji taka myśl.
No dużo, ogrom, morze przestrzeni potrzeba.
I wyobraźni też.
<3
