5razones.pl

Sierpień 27, 2018 at 5:44 pm

Pyszny budyń jaglany na śniadanie i kolację też

Pyszny budyń jaglany na śniadanie i kolację też

Budyń jaglany – najpyszniejszy

Gdyby rodzicielstwo było dyscypliną sportowo-naukową, to byłoby to połączenie marketingu, z logistyką i survivalem. Dlatego gdy na pytanie: zjesz może na śniadanie kaszę jaglaną?, twoje dziecko odpowiada zdecydowanie NIE!, to przypomnij sobie, że reklama jest także dźwignią macierzyństwa, i zaproponuj budyń. Tak! Budyń jest dobry na wszystko. A że to będzie budyń jaglany, czyli tak naprawdę inne, ulubieńsze wcielenie kaszy jaglanej, to już inna historia. Grunt to dobrze sprzedać swój produkt, znaczy śniadanie.

Jak przygotować najpyszniejszy budyń jaglany?

(przepis na 3 porcje)
10 łyżek kaszy jaglanej
kilka łyżek ulubionego mleka roślinnego (np. migdałowego, kokosowego)
1 jabłko
1 gruszka
łyżka masła
łyżka masła orzechowego
cynamon do smaku
laska wanilii (opcjonalnie można dodać w trakcie gotowania się kaszy)
Kaszę jaglaną prażymy w suchym rondelku, a potem zalewamy wrzątkiem, przepłukujemy na sitku pod zimną wodą. Wrzucamy z powrotem do rondelka, dolewamy wody (dwa razy tyle co kaszy) i gotujemy pod przykryciem na bardzo małym ogniu przez około 15 minut. Po ugotowaniu chwilę studzimy, dolewamy kilka łyżek mleka i blendujemy na gładko.
W trakcie gotowania kaszy obieramy owoce i kroimy w kosteczkę. Rozgrzewamy masło na patelni i wrzucamy owoce, dusimy, aż będą miękkie, możemy przyprawić cynamonem. Na sam koniec dodajemy masło orzechowe, mieszamy całość.
Kaszę, tfu budyń nakładamy do miseczek i polewamy sosem owocowo-orzechowym. Pysznego śniadania!

0 likes W kuchni utytłani # , , , ,
Podziel się: / / /
Szukaj na 5razones

5 hours ago

5razones

A ja piekę i piekę. Ta kompozycja warzyw tuż przed straceniem oznacza jedno, że ten pyszny upieczony miąższ warzywny wcale nie niecnie wykorzystam do dalszej obróbki.

Z pieczonych pietruszek zrobię aromatyczną, bardzo jesienną zupę. 🥘

Pieczone buraczki na pewno zagrają w #brownieburaczkowe (przepis w komentarzu) 🍫💜

Część może wykorzystam do #hummus albo do sałatki z kozim serem, granatem, i dużą ilością natki pietruszki. ☘🍃

Pieczona dynia skończy jako dodatek do #pumpkinlatte, dyniowych gofrów i placuszków. 🍊☕

A Wy jakie macie pomysły na pieczone warzywa 🍊🌶🥕🍆, wrzućcie w komentarzu swoje propozycje.
... See MoreSee Less

View on Facebook

16 hours ago

5razones

Po Waszych reakcjach na widok zdjęć jedzenia zaczęłam się zastanawiać, czy nie zmienić kategorii blogowej z parentingu na kulinaria czy coś. ;)

Bo jak tylko pojawia się jakieś żarcie, to zaraz: rzuć przepisem!

No to rzucam.
Buraczkowe brownie - na zdrowie!

💜🍫💜🍫💜🍫

5razones.pl/buraczkowe-brownie/
... See MoreSee Less

View on Facebook

1 day ago

5razones

A jak to robicie, że Wasze dzieci chętnie chodzą do lasu? - pytacie. 🌲🍃🌿🍀🌳
A ja odpowiadam, że no właśnie nie zawsze chcą, a jeśli już to wcale nie zawsze super entuzjastycznie.

Czasami są takie dni, kiedy Franek obwieszcza nam: Chcę soboty w piżamie! (i to jest dla nas ok, bo któż by nie chciał czasami takiej soboty, ba całego weekendu). Czasami uda się chłopaków z domu wyciągnąc, ale zanim jeszcze dobrze wejdą w las, to już domagają się powrotu. Tak np. było w trakcie naszego sobotniego marszu po #PuszczaNiepolomicka, kiedy to zrobiliśmy może 2km z tego 1km biegnąc za Frankiem do samochodu (no taki paradoks dziecięcych stóp, że zmęczone żeby chodzić, ale całkiem żwawe do biegania). Bywa i tak jak wczoraj, że zanim zgodzą się ruszyć o choć kilka kroków, to najpierw JEŚĆ! poprosimy o to ciasto czekoladowe! (do waszej wiadomości także z burakiem, to mój popisowy transfer buraka do ciasta 💜🍫), i na takim paliwie mogą gnać dalej.

Także bywa różnie. Ale okazja leśna czyni #lesnedzieci. Dlatego to co możemy z całą pewnością polecić to częstą ekspozycję na #las
... See MoreSee Less

View on Facebook