Wrzesień 18, 2014 at 8:53 pm

Rozgrzewka

Rozgrzewka

Schyłek lata. Jesień wysłała już swoich zwiadowców: chłodniejsze wiatry, lekkie mgły, drobne deszczyki. A moje nogi i ramiona wciąż, jeszcze nie opalone.
Czuję, że nie zdążyłam wypocząć, że ciało, dłonie, nogi, stopy, kolana jeszcze nie miały szansy się rozleniwić, że jeszcze nie opuściła ich całosezonowa forma. Raz na czas coś wakacyjnie im zanucę, albo zaklaszczę, nawet zatupię. Mam całą głowę wypełnioną wyuczonymi kompasami, w rytm i do muzyki których chodzę, spaceruję, wieszam pranie czy nawet zmieniam pieluchy.
Dlatego gdy lato pakuje już swoje wakacyjne zabawki, a jesień swoje właśnie rozpakowuje, moje ciało jest całe gotowe na rozgrzewkę, już się jej domaga.
Ruszam na warsztaty z moją ulubioną instruktorką, Martą Robles Dębską. Jej uśmiech i nieposkromiona radość z tańca, na czas tych czterech dni zatrzymuje lato i słońce w Krakowie. Jest gorąco, jest duszno, jest intensywnie jak w samej Andaluzji.
Rozgrzewka.
Rozgrzewają się, rozciągają palec po palcu, nadgarstki, całe dłonie, przeciągają, otwierają i zamykają się przedramiona, ramiona, wyciąga szyja, głowa, oddycha klatka piersiowa, pulsuje brzuch, biodra, uda, roztupują się kolana, łydki, kostki, stopy, palec po palcu… Ciało powoli przypomina sobie wyuczone schematy, odnajduje w sobie muzykę, compas, przypomina sobie, że trzeba oddychać.
Marta mówi, że w tańcu najtrudniej jest mądrze wystać ciszę. W napięciu, ale i w spokoju.
Ale po takiej rozgrzewce nie wiem, czy wystoję
Jesieni! idę ku Tobie w rytmie por siguiriyas.
I chasé, chasé!

0 likes Dancing shoes # , , , , , , , , , , , , , , ,
Podziel się: / / /
Szukaj na 5razones

2 days ago

5razones

Lato latem, wakacje wakacjami... nie wiem jak u Was, ale u nas listy do świętego Mikołaja już narysowane 😂👌😅

PS. Kto zgadnie o czym marzy Franciszek?
... See MoreSee Less

View on Facebook

2 days ago

5razones

Nawet taka gwiazda PINK potrzebuje l4... bo dzieci chore.

"I mother with everything I have whilst handling all the rest."

www.instagram.com/p/BmALVhblDhv/?taken-by=pink
... See MoreSee Less

View on Facebook

4 days ago

5razones

My wciąż w trybie bardzo wakacyjnym i obowiązkowo na bosaka. 👣👣👣👣
Ale ja mam już szkice do nowych postów, i tu pytanie do Was: o czym najpierw chcecie przeczytać? 🤔

👣⛺
... See MoreSee Less

View on Facebook